複数受講割引対象講座 【069】メンタルヘルス入門A ―心理士の立場から―心の健康を保つために:自己理解の仕方を学ぶ

2009年春

受付終了
講座番号 069
開催日 2009/05/23 ~ 2009/07/04
曜日
時間 13:30 ~ 15:00
回数 全3回
定員 30名
最少催行人数 8名
受講料 9,000円
教材費(全員対象)

講座詳細

現代はストレス社会といわれ、メンタルヘルス(精神保健)の大切さが説かれています。メンタルヘルスとは、心の病気にならないように予防する諸活動のことです。自分自身の生活スタイルや考え方の癖を知ることも、その予防につながります。心理士の立場からカウンセリングの諸理論をもとにレクチャーします。メンタルヘルス入門B―医師の立場から―と併行受講をお勧めします。

注意事項

本講座は、受講される方の治療や資格取得を目的としたものではありません。
※第3回目の日程が、6/20から7/4に変更となりました。パンフレットの日程とは異なりますので、ご注意下さい。

講師

細谷紀江(ホソヤノリエ) 臨床心理士

【プロフィール】
1983年学習院大学文学部心理学科卒業。認定臨床心理士。日本交流分析学会評議員、日本交流分析学会認定交流分析士。学習院大学学生相談室相談員、企業内カウンセラー。著書「うつの治し方」(成美堂出版)、「社会不安障害を治す本」(マキノ出版)など。

講座スケジュール

実施日 時間 講座内容 担当講師
1 5/23(土) 13:30~15:00 メンタルヘルスの基礎知識 細谷 紀江
2 6/6(土) 13:30~15:00 自己理解を深める①
ストレスチェック、行動パターン、考え方の特徴などを
質問票の実習を通して学びます。
細谷 紀江
3 7/4(土) 13:30~15:00 自己理解を深める②
ストレスチェック、行動パターン、考え方の特徴などを
質問票の実習を通して学びます。
細谷 紀江

受付終了

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